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2020年10月

  • 人体十大黄金养生保健的理想时间

    人体十大黄金养生保健的理想时间

      人体十大黄金养生保健的理想时间,下面来详细介绍一下。如今社会的发展是越来越快,人们的生活水平也越来越高,单纯的温饱已经不是什么问题了,更多的人把目光放到了保健养生上面。与日升月落一样,在一昼夜之间,人的机体能力也是不断变化循环的。日前,口腔、营养、睡眠、运动等学科专家告诉大家几条人体的理想黄金时间。  1、刷牙的理想时间  饭后3分钟是漱口、刷牙的理想时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。  2、饮茶的理想时间  饮茶养生的理想时间是...

    健康养生 2020-10-30 413 0
  • 封闭管理 他们为老人修脚

    封闭管理 他们为老人修脚

     为防控疫情,位于河北省霸州的京南善导安养院严格执行封闭式管理。因封闭给老人们带来的不便与郁闷,安养院千方百计想法子解决,让老人们欢欢喜喜度过每一天。2月22日,院长和员工们一起上阵为老人们修脚。封闭管理,有老人不能出门修脚了京南善导安养院是位于廊坊霸州市区的一家大型养老机构,去年11月18日运营,因其安心的养老方式以及紧邻京津的区位优势以及高端的硬件条件,一个多月的时间,入住老人近七十位。春节前,疫情突如其来。安养院积极响应政府要求,进行了严格的封闭式管理,整日里大门紧闭。一个月的时间内,除购买生活用品...

    养足新闻 2020-10-23 409 0
  • 揭秘最养生的泡脚方式

    揭秘最养生的泡脚方式

            民间有个说法:热水泡脚,赛吃人参,富人吃补药,穷人就泡脚。这话是有科学道理的,现代科研已经证明:人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射 区,泡脚时可以刺激这些反射区,促进人体血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能。而且不管穷人富人泡脚都是一种很好的保健方法。但是泡脚有益健康的 前提是正确地泡,包括水温、时长等都有其最佳程度。  支持专家:彭玉清 北京中医药大学附属东方医院主任医师  泡脚最佳时长:30分钟左右    ...

    健康养生 2020-10-16 396 0
  • 陕西紫阳:千余名修脚师返岗

    陕西紫阳:千余名修脚师返岗

       1068名修脚师6日从陕西紫阳县登上了开往上海的K4588次列车,准备前往浙江、上海的多家修脚店复工。  当日,紫阳县与陕西郑远元专业修脚保健服务集团有限公司、市县铁路部门合作,采取“点对点”火车专列运送1729名务工人员赴江苏、上海、广东返岗复工。据介绍,专列出发前几天,县上对本次返岗务工人员全部进行了疫情筛查和健康检查,并由所在镇村出具健康证明。  紫阳县近期还将继续加强宣传动员,精准对接用工,采取多种渠道,将农村劳动力有序送达工作岗位,努力夺取疫情防控、经济发展“双胜利”。目前,紫阳...

    养足新闻 2020-10-09 384 0
  • 足疗知识综述

    足疗知识综述

           足浴疗法属足疗诸法中的一种,也同属中医外治法。在中医文化中,足浴疗法源远流长,它源于我国远古时代,是人们在长期的社会实践中的知识积累和经验总结,至今已有3000多年的历史传统。古人曾经有过许多对足浴的经典记载和描述:  “春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。”  苏东坡曰:“热浴足法,其效初不甚觉,但积累百余日,功用不可量,比之服药,其效百倍”又在诗中写道“它人劝我洗足眠,倒床不复闻钟鼓”  陆游道“洗脚上床真一快,稚...

    健康养生 2020-10-02 386 0
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